実は裾野が広がっているねこまんま

離乳食にねこまんまはいかが?

2019年10月18日 13時01分

子育て真っ盛りの主婦のみなさん、忙しい子育て期間中に離乳食は簡単に済ませたいですよね? 
そこで勧めたいのが、ねこまんまです。 
離乳食は好き嫌いがあってか、なかなか受け付けてくれなかったりします。 
そんな時はそこで味付けを変えたり食材を変えたりとしてみるものでしょう。 
それも良いですが、ご飯に味噌汁をかけてみてはどうでしょうか。 
いわゆるねこまんまですが、これが日本人のDNAに刻まれているのか、抵抗無く入ってくれます。 
しかも、離乳食よりも作るのが簡単です。 
味噌汁かけご飯なら、食いつきも良いと言われてます。 
そのうち、飽きられるのもかもしれませんけど、子供の時から脳裏に刻ませておいて損はしない味だと思います。 

ねこまんま風離乳食 

普通に味噌汁の残りをおかゆにかけて卵と一緒に食べる、ただそれだけです。 
味噌汁には、野菜の栄養もたっぷり入ってます。 
材料(1人分) 
・おかゆ 
・味噌汁の残り:大さじ2 
・卵:1/2個 
1.おかゆは、食べられそうなくらいの加減にしておきます。 
2.味噌汁の残りをかけます。 
3.さらに溶き卵をかけます。 
4.ラップをして電子レンジで1分くらいで完成です。 
5.卵の固さ加減を見て、ゆるかったら掻き回してさらに10秒くらい追加します。